Consultație nutrițională inițială - 250 RON (1 oră)
Include:
- Măsurarea și evaluarea indicatorilor antropometrici (Greutate, Indice de Masă Corporală, circumferința abdominală, grăsime corporala și viscerală, masa musculară, rata metabolică de bază)
- Istoric personal (istoric ponderal, istoric medical, stil de viață)
- Ancheta alimentară (obiceiuri și preferințe alimentare) – identificarea greșelilor din alimentație, discuții și recomandări pentru alegeri alimentare sănătoase
- Stabilirea obiectivelor și a strategiei de urmat: greutate ideală, greutate ajustată, stabilirea perioadei de timp în care se pot atinge obiectivele, necesar caloric
- Plan de dietă personalizat (Dietă personalizată și structurată în urma anchetelor alimentare, preferințelor și a istoricului personal)
Consultație de monitorizare - 100 RON
- Monitorizarea antropometrică
- Ajustarea/ modificarea dietei pentru atingerea obiectivelor propuse, în funcție de rezultate și preferințe personale
Ateliere de nutriție cere o ofertă
Programe Corporate cere o ofertă
Pachete:
Pachet scădere în greutate
500 lei
include consultația inițiala și 2 consultații de monitorizare