Consultatie nutritionala initiala Start DietHelp - 250 RON (1 ora)
Include:
- Masurarea si evaluarea indicatorilor antropometrici (Greutate, Indice de Masa Corporala, circumferinta abdominala, grasime corporala si viscerala, masa musculara, rata metabolica de baza)
- Istoric personal (istoric ponderal, istoric medical, stil de viata)
- Ancheta alimentara (obiceiuri si preferinte alimentare) – identificarea greselilor din alimentatie, discutii si recomandari pentru alegeri alimentare sanatoase
- Stabilirea obiectivelor si a strategiei de urmat: greutate ideala, greutate ajustata, stabilirea perioadei de timp in care se pot atinge obiectivele, necesar caloric
- Plan de dieta personalizat (Dieta personalizata si structurata in urma anchetelor alimentare, preferintelor si a istoricului personal)
Consultatie de monitorizare - 100 RON
- Monitorizarea antropometrica
- Ajustarea/ modificarea dietei pentru atingerea obiectivelor propuse, in functie de rezultate si preferinte personale
Ateliere de nutritie cere o oferta
Programe Corporate cere o oferta
Pachete:
Skinny Help
380 lei (prima luna)
250 lei (începând cu a doua luna)
include consultatia initiala și 2 consultatii de monitorizare (3 consultații de monitorizare pe luna, incepand cu a doua luna)
Slim Help
450 RON (prima luna)
350 RON (incepand cu a doua luna)
1000 RON (3 luni)
Include consultatia initiala, sedinte de monitorizare saptamanale. Bonus: dupa atingerea obiectivelor, se ofera gratuit sedinte de monitorizare antropometrica si strategii pentru revenirea treptata la o dieta normal si adoptarea unui stil de viata sanatos care sa mentina greutatea pe termen lung
Vip Help
500 RON (1 luna)
400 RON (incepand cu a doua luna)
Consultație initiala + 3 consultatii monitorizare (săptămânale), Plan alimentar pentru 3 saptamani, retete, consultanta sms/whatsapp/online 7 zile din 7 (in limita programului de lucru)